Odpowiednia pielęgnacja zapobiegająca wysuszeniu skóry to podstawa. Prawidłowo dobrana do potrzeb naszej skóry może nawet wspomóc leczenie ogólne.
Nie musimy kupować tylko i wyłącznie dermokosmetyków z wielkim napisem ,,łuszczyca” – aczkolwiek wiadomo, warto na nie zwrócić uwagę bo zostały stworzone z myślą właśnie o skórze łuszczycowej. Nie tylko w aptekach ale i w drogeriach możemy znaleźć ciekawe produkty do pielęgnacji.
Redukcja nadmiernej warstwy łusek – złuszczanie
– mocznik (10%-50%)
– dziegieć
– alfa-hydroksykwasy i beta-hydroksykwasy (AHA BHA np. kwas salicylowy, kwas glikolowy)
Humektanty – wiążą i zatrzymują wodę w warstwie rogowej naskórka
– gliceryna (2-10%)
– aloes (działa łagodząco)
– kwas hialuronowy
– kwas mlekowy
– niacynamid (prowitamina B3)
– panthenol (prowitamina B5)
– mocznik (2-10%)
Składniki odbudowujące barierę lipidową. Ich rolą jest uzupełnianie deficytów miedzykomórkowych lipidów
– cholesterol
– ceramidy
– nienasycone kwasy tłuszczowe (np. olej konopny, olej jojoba i z ziaren wiesiołka, wosk pszczeli)
Emolienty – tworzą na skórze tak zwaną okluzję. Efektywnie zabezpieczają przed utratą wody.
– oleje roślinne (np. słonecznikowy, makadamia, ze słodkich migdałów, awokado)
– niektóre oleje zwierzęce (np. lanolina)
– witamina A
– witamina E
– mocznik (do 10%)
– masło shea
– d-panthenol
Inne składniki warte naszej uwagi
– sole (np. z morza martwego, epsom, jodowo-bromowa)
– solanka siarczkowa
– czarne błoto z morza martwego
– skwalen
– ichtiol
