Skip to content
Byladybug.pl
Menu
  • Strona główna
  • Pogadajmy o łuszczycy
    • Kampanie edukacyjne
    • Leczenie
    • Eventy
    • Koronawirus
  • Pielęgnacja
    • Pielęgnacja twarzy
    • Pielęgnacja skóry głowy i włosów
    • Pielęgnacja ciała
  • Miejsca przyjazne łuszczykowi
  • Kontakt
Menu

Kontakt

Bądźmy w kontakcie!

Adres email: alicjabambi@gmail.com

Youtube
TikTok
Facebook
Instagram

Jestem Alicja i od 8 roku życia choruję na łuszczycę - autoimmunologiczną chorobę skóry o podłożu zapalnym i genetycznym.
Nie można się nią zarazić, nie jest ona zakaźna
- choć wciąż krążą takie mity.

Założyłam tego bloga w 2016 roku by łuszczyca przestała być tematem tabu.
Staram się dawać przykład innym ,,biedronkom" że nie można się poddawać i warto dążyć do remisji choroby - ale też dbać o siebie tak jak na to zasługujemy. Poza tym, że jestem łuszczykiem jestem też kobietą i o nią również chcę się troszczyć.

Akceptacja swojej ,,nieidealności"
- nawet w dzisiejszych instagramowych, wyidealizowanych czasach jest możliwa - choć
nie oznacza ona zaprzestania dbania o skórę.

Instagram

alicjabambi
Nie ma poddawania się 💪🏼🤎 Healing Girl Nie ma poddawania się 💪🏼🤎 Healing Girl Era act. II 🌿🧘🏻‍♀️✨ Ostatni czas dał mi w kość a przez to nie miałam serca na prowadzenie tego profilu czy bloga i bardzo tą tak ważną dla mnie działalność zaniedbałam. Za niecałe już dwa miesiące kończę 30 lat, przez co ostatnie miesiące to dla mnie też pewien czas podsumowań i przemyśleń, bo traktuję te urodziny bardzo „symbolicznie” i traktuję je bardzo POWAŻNIE 😅🫠 Stwierdziłam więc, że Październik zacznę zupełnie inaczej i tak z ręką na sercu wyjaśnię Wam dlaczego tak było, jednocześnie zapowiadając nową „erę” mojej działalności tutaj. Dalej chcę Was wspierać i dawać kopa do działania w walce o remisję choroby i akceptację swoich niedoskonałości. Ale od dłuższego czasu walkę to miałam sama ze sobą. Tematyka Beauty to wciąż moja pasja, tym bardziej po prawie 6 latach pracy na etacie w drogeriach internetowych! Więc i o łuszczycy i o pielęgnacji, włosach czy makijażu dalej tutaj będę mówić 🤎 Ale bez udawania, że życie jest proste i że nie zmierzam się z nim na codzień. Instagram karmi nas treściami po oglądaniu których często czujemy się gorzej, bo zaczynamy się porównywać - a tam zawsze wszyscy mają „lepiej”. Pamiętajcie, że to tylko ułamek czegoś życia 💕 Jestem bardzo wdzięczna za to, co ostatnio się dzieje wokół mnie i jaką dobrą energię otrzymuję tak łatwo i mam nadzieję, że oddam ją w eter chociaż w małym stopniu 🥹 October, please be GOOD 🙏🏼 zdrowie • skóra • łuszczyca • selflove
Update: nagranie jest z początku września, dziś Update: nagranie jest z początku września, dziś skóra ma się nieco lepiej. Ale tak niestety wygląda życie z łuszczycą, stres widać często na skórze, szczególnie po dużych zmianach w życiu, które odbiły się stresem. Niedługo pokażę Wam co wprowadziłam i jak o nią dbam. Nie ma poddawania się 🤎 łuszczyca • skóra • psoriasis • choroba skóry • stres • pielęgnacja
Znacie te dwa produkty? Oba zostają ze mną mimo Znacie te dwa produkty? Oba zostają ze mną mimo kończącego się pomału lata i oba już Wam na tym profilu pokazywałam! Jeśli jesteście pasjonatkami tematyki beauty jak ja, koniecznie sprawdźcie nowy serwis @myfacemyhair gdzie znajdziecie porady pielęgnacyjne, recenzje czy rankingi produktów! ohmyface.pl ⬅️ Pielęgnacja twarzy • ochrona przeciwsłoneczna #reklama #ohmyhair #ohmyface #PrzewodnikKosmetyczny #HairGoals #FaceGoals #pielegnacja
Mimosa night with my girls 🥂🍊 Mimosa night with my girls 🥂🍊
„You have to fight through some bad days to earn „You have to fight through some bad days to earn the best days of your life” 🌊🌺 Te słowa, na które wpadłam przypadkiem idealnie opisują to, co ostatnio dzieje się w moim życiu. Byłam w złym miejscu, potwornie ciężki okres mam za sobą ale dziś doceniam absolutnie wszystko co mnie ostatnio otacza. Być może planowałam być teraz w innym miejscu ale widocznie dokładnie tu miałam się znaleźć. Z jednej strony smuteczek, że lato się kończy ale z drugiej, czas na nowe! Wchodzimy w 3 sezon tego roku z czterech, wykorzystajmy to dobrze! 🙏🏻💕
Simple as that 🎀 Kiedyś grzeszyłam śpiąc n Simple as that 🎀 Kiedyś grzeszyłam śpiąc najczęściej w rozpuszczonych włosach, przez co narażałam je w nocy na uszkodzenia mechaniczne, których przy mojej długości nie da się wtedy uniknąć 🫣 tarcie, ciąganie, plątanie.. luźny warkocz jest świetną fryzurą do spania ale bądźmy szczerzy, nie zawsze chce nam się je pleść 😅 Stawiam więc po prostu na luźny, niski kucyk! A kto mnie dobrze zna wie, że od lat już zakochana jestem we wszelkiego rodzaju scrunchie, najlepiej tych jedwabnych ew satynowych, które nie szarpią i nie wyrywają włosów! Te od @bomoye.pl testuję już dłuższy czas i z całego serca mogę polecić - są świetne gatunkowo, bardzo dobrze trzymają włosy i mają idealny rozmiar - niektóre gumki trzeba rozciągać by fryzura dobrze się trzymała i tracą potem swój kształt i nie są już takie atrakcyjne - albo fryzura po prostu źle już wygląda. P.s. Wracam powoli do regularniejszych treści tutaj. Sierpień był dla mnie w pewnym sensie zamknięciem starych kart. Rozstania nie są łatwe, szczególnie gdy serce potrzebuje więcej czasu by zaakceptować to co rozum już dawno wie - ale teraz czas na nowe, lepsze! 🙏🏻✨ Współpraca ambasadorska @bomoye.pl 🫶🏻 Długie włosy • akcesoria do włosów • jedwabna gumka do włosów • polska marka
Letnie wieczory & plamki Bambi ✨🦌 Łuszczyca Letnie wieczory & plamki Bambi ✨🦌 Łuszczyca • psoriasis • prawdziwa skóra • zdrowie • pielęgnacja skóry • warszawa • taylor swift • real skin • skin disease #psoriasiswarrior #psoriasis #łuszczyca
3 kroki do nawilżonej skóry pełnej blasku od @l 3 kroki do nawilżonej skóry pełnej blasku od @lorealparis które podobno uwielbia Julia Wieniawa - teraz totalnie kocham i ja! Seria Revitalift Filler sprawia, że skóra jest intensywnie nawilżona, bardziej elastyczna, jędrna i wygładzona. Serum pod oczy ma bardzo ciekawy aplikator z takimi „kuleczkami” które trzymane w lodówce dają baaardzo przyjemny masaż. Dla mnie jako osoby wiecznie niewyspanej to często krok obowiązkowy jeśli chcę zminimalizować worki pod oczami czy opuchliznę. Serum do twarzy znam od dawna i to moje kolejne opakowanie. Najchętniej kąpałabym się w nim cała i zdarza mi się nakładać go nawet pod balsam do ciała 🫣 Krem do twarzy to totalne odkrycie, bo skóra po nim jest taka przyjemna i „juicy” że byłam w szoku - efekt ten mamy od razu! Świetnie sprawdza się mi i wieczorem i pos makijaż gdzie nawilżona skóra to podstawa! Ogromny plus za dobrą dostępność tych produktów, bo zdaję się można kupić je stacjonarnie w każdej drogerii i nie tylko! Stosowaliście je już kiedyś? Współpraca reklamowa @lorealparis #lorealparis #revitaliftfiller #skincare #współpracareklamowabcl @beautycolab_pl #beautycolab pielęgnacja twarzy • krem do twarzy • skincare
Przypadkowe odkrycia są najlepsze! 😋 Kupiłam Przypadkowe odkrycia są najlepsze! 😋 Kupiłam ją w Rossmannie szukając innych produktów, gdy przeczytałam na opakowaniu „maska do tafli” uznałam, że MUSZĘ ją przetestować! 😇 Bardzo mile się zaskoczyłam, myślę że przy mojej długości włosów saszetka może starczyć na dwa razy bo producent sugeruje, by nałożyć małą ilość produktu. Ciekawa jestem, jaki efekt dałoby gdybym wcześniej naolejowała włosy i dopiero zmyła by nałożyć maskę! 😁 Liczę, że doczekamy się pełnowymiarowego produktu a nie tylko saszetki bo nie lubię tego typu opakowań jeśli starczają na więcej niż jedno użycie. @onlybio.life dobra robota 😎 #włosing #pielegnacjawlosow maska do włosów • produkty do pielęgnacji włosów • zakupy w rossmannie • only bio • maska do włosów • długie włosy • pielęgnacja włosów • drogeria
Depresja🪫 To wciąż bardzo niezrozumiana i lek Depresja🪫 To wciąż bardzo niezrozumiana i lekceważona choroba. To bagno, w którym masz wrażenie że nic cię już nie będzie cieszyć jak przedtem. Kiedy czasem unikasz ludzi a czasem idziesz w tłum i nikt nie jest w stanie dostrzec, że coś jest nie tak. Kiedy zapominasz, jak wartościowym i pełnym miłości człowiekiem jesteś. Kiedy nie masz energii absolutnie na nic nawet jak chcesz by było inaczej a każdy dzień to wyzwanie. To podobnie jak z łuszczycą ciężka droga do wyjścia z niej - ale DA SIĘ! 🥹 Dziś po wielu latach batalii i różnych próbach leczenia oficjalnie mogę powiedzieć, że z tego wyszłam. Oczywiście jest to choroba, która w każdej chwili może wrócić, szczególnie, że towarzyszyła mi już w latach szkolnych. Ale cieszę się tym, że widzę sama po sobie że jestem już w zupełnie innym miejscu niż byłam np. dwa lata temu. Nawet jak nie idzie coś po mojej myśli, nie załamuje mnie to jak kiedyś. Przychodzi zrozumienie, że ten etap musiałam przejść i że dziś doceniam przez to więcej rzeczy wokół, w tym ludzi, którym nie było łatwo towarzyszyć mi w tej walce - bo wielu też poszło w swoją stronę. Tych, serio nie poznaje się stricte w biedzie ale wtedy, kiedy z tej „biedy” wyjdziesz. Wiem, że brzmi to błaho - ale jeśli też zmagasz się z problemami natury psychicznej - nie bój się prosić o pomoc a przede wszystkim, nie bój się walczyć O SIEBIE. Nikt za Ciebie życia nie przeżyje, sam musisz chcieć czuć się lepiej. A potem będzie lepiej, wierzę! 🙏🏻✨ Zostały ze mną zaburzenia lękowe ale z tym po prostu też muszę nauczyć się żyć, by lęk mnie nie zjadał bo komfort to nie zawsze najlepsze wyjście w tym przypadku. Trzymajcie kciuki i pamiętajcie, że to normalne nie być „ok” ❤️‍🩹 bądźmy dla siebje bardziej wyrozumiali a świat będzie piękniejszy 🙌🏼💕✨ Anxiety • depresja • zdrowie psychiczne • zaburzenia lękowe • nerwica • stres • psychika • psychologia
#ambasadorka @bomoye.pl Od kiedy w końcu widzę #ambasadorka @bomoye.pl Od kiedy w końcu widzę, że moje włosy znowu są „sobą” baardzo cieszą mnie akcesoria! Może nie wiecie ale mam świra na punkcie gumek do włosów, szczególnie tych jedwabnych bo to niesamowite jaki mają wpływ na ich kondycję ale też układanie się w ciągu dnia. Tego typu gumki nie szarpią ich i według mnie znacznie mniej się odkształcają. No i są po prostu PIĘKNE, cieszę się, że moja kolekcja się powiększyła 😋 Pokażę Wam je na pewno w użyciu! Pozwólcie tylko że je dobrze przetestuję 😏 Włosy • akcesoria do włosów • jedwabna gumka • satyna • jedwab • handmade • włosing • długie włosy
Czerwona szminka może innym razem, wystarczy jedn Czerwona szminka może innym razem, wystarczy jedno odstępstwo od normy czyli czerwone paznokcie zamiast nude/pink 😂💅🏻 Makijaż • makeup routine • beauty
A jakie są Twoje kroki gdy tylko zobaczysz pogors A jakie są Twoje kroki gdy tylko zobaczysz pogorszenie skóry? Każda skóra lubi co innego, kluczem jest jej obserwacja i szybka reakcja. Po ponad 20 latach z łuszczycą wiem, co zazwyczaj może mi ulżyć w chorobie i cóż poradzić, że jedną z nich jest morze - pod każdym względem? 😅 Słońce, morska woda i wyciszona tam zawsze głowa naprawdę działa dla mnie jak najlepszy lek - ale tym razem byłam tam zdecydowanie za krótko 😅 ale wiem, że nie każdemu będzie to sprzyjać i efekt może być wręcz odwrotny. Oprócz tego nawilżenie skóry - absolutna podstawa czy tkaniny, którymi się otulamy ale o tym przygotuję oddzielne materiały 💕 Grunt, to nie czekać aż skóra zacznie się pogarszać tylko działać od razu. Nawet, jak pojawiają się smutki i myśli „jaki to ten świat jest niesprawiedliwy” gdy walkę o remisję trzeba czasem zaczynać od nowa. Nie ma poddawania się! 💪🏻 #łuszczyca #psoriasis #pielęgnacja #chorobaskóry Skóra łuszcząca się • choroba skóry • akceptacja • choroba autoimmunologiczna • real skin • selfcare • polskie morze • emolienty
Psoriasis (Bambi) skin check 🦌 Mówiłam Wam n Psoriasis (Bambi) skin check 🦌 Mówiłam Wam niedawno o tym, że mam pogorszenie skóry. To idealny przykład, jak stres ma ogromne przełożenie na moją łuszczycę. Niestety, u mnie między innymi porządna dawka stresu = gorsza skóra. Ostatnio sama sobie zgotowałam ten rollercoaster ale prawda jest taka, że czasem to jest jedyna słuszna droga! Odeszłam z dotychczasowej pracy o czym myślałam od dłuższego czasu i zaczynam nową - i wierzę dużo lepszą przygodę 💪🏻 Skórę niestety odłożyłam przez to na chwilę na boczny plan ale wracam już na odpowiednie tory! Pamiętajcie, że ilekroć nastąpi pogorszenie/nawrót choroby - tyle musimy walczyć o jej polepszenie i remisję! 🤫 Nikt nie mówił, że będzie lekko 😅 wish me luck 🫡🤞🏻 #łuszczyca #psoriasis #psoriasiswarrior #skóra choroba skóry • akceptacja • selfcare
Niedzielka ✨ Na tą maseczkę trafiłam zupełn Niedzielka ✨ Na tą maseczkę trafiłam zupełnie przypadkiem - znalazłam ją w czeluściach swojej szuflady bo chciałam kiedyś ją przetestować i… zapomniałam 😂 Rajuśku! Kupię sobie pełnowymiarowe opakowanie bo to jaka skóra jest gładka, przyjemna i milutka… 🥰 Mam plan nałożyć ją na całe nogi 🥸 Ogólnie chyba muszę się bardziej zainteresować tą marką. Apis ma sporo tego typu maseczek w ofercie i przyznam - zaciekawili mnie 😇 używaliście coś z tej marki? Coś szczególnie warto przetestować? 🤔 @apis.natural.cosmetics #maseczkadotwarzy #kosmetyki #pielegnacjatwarzy #skincarecommunity produkty do pielęgnacji twarzy • maska algowa • skóra • łuszczyca • kosmetyk
Co wolisz: szczoteczka manualna czy elektryczna? 🦷 Osobiście długo się wzbraniałam przed tymi elektrycznymi, sama nie wiem dlaczego, bo nawet podarowałam ją swojej mamie pod choinkę 😅 od prawie 3 tygodni stosuję szczoteczkę @oralbpolska iO3 i przyznaję, widzę a przede wszystkim czuję różnicę! Moje dziąsła lubią krwawić, teraz naprawdę muszę się „postarać” by do tego doprowadzić. Szczoteczka daje mi znać kiedy przyciskam ją do zębów za mocno czy kiedy powinnam przycisnąć ją mocniej - i świeci na kolorowo gdy czas mycia będzie trwać conajmniej tyle co zalecany 😂 przydaje się to szczególnie rano, gdy myjemy zęby nieco zaspani 🤭 Obecnie trwa naprawdę ciekawa promocja w @rossmannpl bo jest tańsza aż o 120zł 🔥 ale z tego co widzę w aplikacji tylko do 6.06. https://www.rossmann.pl/Produkt/Szczoteczki-elektryczne-i-soniczne/Oral-B-iO-3-szczoteczka-elektryczna-Matte-Black-1-szt,2028046,13161 #współpracareklamowa #oralb #spersonalizowanadlamnie #trnd #szczoteczkaelektryczna #higienajamyustnej
Real skin alert ⚠️ hello psoriasis 🐞🤷🏻‍♀️ Łuszczyca • psoriasis • choroba skóry • prawdziwa skóra • real life • dermatologia
Piliście kiedyś Kombuchę? 🤔 #paczkapr Przy Piliście kiedyś Kombuchę? 🤔 #paczkapr Przyznam, że robiłam do niej kilka podejść po tym, jak czytałam jak dobre ma właściwości i że wiele osób zaczęło nią zastępować chociażby kieliszek wina tu na Instagramie i byłam.. sceptyczna 🤭 Próby te były różne, nie umiałam trafić na taką, która faktycznie będzie mi smakowała przez co z przyjemnością mogłabym po nią sięgać - stwierdziłam, że te zdrowe rzeczy to nie dla mnie 🤓 Potem napisała do mnie marka @fyk_kombucha z propozycją współpracy i myślę sobie ok, fajnie - ale nim cokolwiek Wam pokażę to muszę poznać produkty by nie było, że wrzucę Wam tutaj coś czego sama w życiu bym sobie nie kupiła 🫣 i tak kończę testować wszystkie smaki, myślę sobie - całkiem spoko, faktycznie fajna opcja i gdy wzięłam ze sobą niepozornie do plecaka na spacer z Mią PASSION FRUIT to przepadłam, słowo honoru! Chcę mieć tego pełną lodówkę! 😂🤤 Kombucha to bezalkoholowy naturalny napój korzystnie wpływający na zdrowie na bazie grzyba herbacianego. Powstaje w wyniku parzenia herbaty, która jest fermentowana przez symbiotyczną kulturę drożdży i bakterii (SCOBY). Podobno w starożytnej Japonii kombucha była nazywana „herbatą nieśmiertelności”. W Korei od czasów starożytnych używano jej do odmładzających zabiegów kosmetycznych. Tego nie ocenię, musiałabym na pewno pić ją częściej by móc zauważyć jej działanie pod tymi względami ale przyznam, brzmi to obiecująco. Dzięki @fyk_kombucha za możliwość przetestowania, chętnie ugoszczę Was na dłużej 😎 #prezent #paczkapr #kombucha #fykkombucha #napój
Moje szczęście kończy roczek! 🐶 Zawsze marzy Moje szczęście kończy roczek! 🐶 Zawsze marzyłam o psie ale na pewno nie planowałam go w swoim życiu TERAZ. Los miał dla nas inny plan i 3-miesięczny nawet jeszcze niezaszczepiony berbeć trafił do mnie znienacka by wywrócić moje życie do góry nogami. Od zawsze mówię, że wszystko dzieje się po coś i Mia jest idealnym przykładem. To zdecydowanie #theraphydog bo to ile w ciężkim dla mnie czasie wniosła z dnia na dzień słońca, śmiechu i miłości jest niepojęte ale teraz to też przede wszystkim członek rodziny. Wzruszam się jak widzę jak coraz lepiej radzi sobie w tym pieskim życiu, jak cieszy się z każdego spaceru jakby to był najlepszy dzień ever a kolejna piłka to jak spełnienie marzeń. Uczy mnie tego, że należy się cieszyć każdą małą rzeczą - i że trzeba więcej wychodzić z domu 😂 Ten roczek jest umowny, bo nie znam jej dokładnej daty urodzenia ale mam nadzieję że wiele wspólnych lat jest przed nami a ja zrobię co w mojej mocy by były jak NAJLEPSIE 🐶🥹 Happy Birthday Mia! 🥳😂🩷 #pies #pieskiezycie #dogsofinstagram #piesek #doggolove #piesekwarszawski szczeniak • puppy • miłość
Healing girl era 🧘🏻‍♀️🌸 Nawet jeś Healing girl era 🧘🏻‍♀️🌸 Nawet jeśli myślisz, że gorzej być nie może to po pierwsze: może 🤡😂 A po drugie, walcz do końca! 💪🏻 Wrzucam to dla osób, które po tym jak pisałam tutaj wprost o tym, że choruję na depresję odważyły się napisać w wiadomości, że mają podobny problem i nie wiedzą jak sobie z nią radzić. Ja też nie wiedziałam i to nie jest łatwa droga, równie co z łuszczycą 😅 I zapewne jeszcze wiele walk z nią przede mną ale to, że dzisiaj rozkłada nas ona na łopatki, nic nas nie cieszy i czujemy się bezsilni nie znaczy, że będzie tak jutro, za miesiąc, za rok. póki co cieszę się tym, że w końcu ze mną nie wygrywa - a bywało naprawdę ciężko. Skup się na sobie i swoim zdrowiu psychicznym. Pomyśl, czy otaczasz się odpowiednimi osobami. I przede wszystkim nie bój się sięgać po pomoc i walcz o siebie zawsze, bo na to zasługujesz 💪🏻🩷 Bletka on repeat ▶️ wprawia mnie w mega nastrój! 🌸 #depresja #łuszczyca #zdrowiepsychiczne Healing girl summer • terapia • selfcare • bletka • psoriasis
Wczytaj więcej Obserwuj na Instagramie
  • Kosmetyczni ulubieńcy 2021 roku – pielęgnacja przy łuszczycy i nie tylko09/01/2022
  • Miejsca przyjazne łuszczykowi. Basen solankowy w Aqua Spa Kabaty05/12/2021
  • Recenzja by Ladybug – Mydło dziegciowe w płynie Mydlarnia Cztery Szpaki20/10/2021
  • Dziegieć w leczeniu łuszczycy14/10/2021
  • Jakich składników szukać w kosmetykach przy łuszczycy?04/09/2021